Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to głupio wygląda , bo piszę od razu o odżywkach nawet nie przedstawiając się , nie zademonstrowania diety - no głupio to wygląda. Może powiem wam mniej więcej o co chodzi : białko szybko wchłanialne - na pewno będzie rano do omleta z tego powodu , że jest to białko dobrej jakości i strasznie poprawi smak tego omleta białko wolno wchłanialne - [...]
Kupiłem, piję, nie żałuję, efekty powili widać (tyję). Smak jak i rozpuszczalność bardzo dobra, lubię pianę więc mocniej macham w szejkerze. Chcę jeszcze dokupić białko żeby wzbogacić dietę, bo mam pewne braki. Ogólnie polecam tego gainera, tani i dobry.
9 MAJ czyli dziś - probowałem z saszetki-jednorazówki białko firmy QNT - metapure zero carb isolate.. jestem nieco zawiedziony,bo myslalem że bedzie mega super dobre i wogole. Przy moim sfd econo waniliowym które bardzo mi smakuje i swietnie sie rozpuszcza,to wypadło blado. Grudki i smak "milk vanilla" raczej przypominał podstarzały budyn :D [...]
[...] 6 g 2 g w tym nasycone 1,7 g 5 g Błonnik 1 g 0,3 g Sól 0,25 g 0,09 g Kreatyna 3,1 g 1 g Może wystąpić +/- 3% zmiany MALINA smak: Składniki: białka serwatki (z mleka), białko mleka, białko sojowe, aromaty, tłuszcz kokosowy, Kreatyna liofilizowane kawałki malin (maliny, maltodekstryna) (1%), stabilizatory (E466), kolor (BURAKI), substancje [...]
Hehe, to się nazywa wybredny klient Ja tam wbijam w smak staków... Smakowac musi gainer i białko... już sam nie wiem co żreć od października... Moze te XPandy nowe z czymś jeszcze, bo Szoho wspominał, że nie wiadomo, kiedy będzie mój ukochany Pump Juice.. Na pewno dorzucę do staka i buzera NO testosting z Revolutions. Moze ten buzerek teścia [...]
[...] kurczaki piekę w piekarniku, czasami też smażę na teflonie. Na początku gotowałam, ale szybko z tego zrezygnowałam, bo były zbyt jałowe. Elaine - pierwszy raz mam to białko, ale na chwilę obecną żaden inny smak się z nim nie równa To miłość od pierwszego wejrzenia Siły na treningu mam, ale od poniedziałku tlko i chodzę i szukam czegoś [...]
[...] – sweep c)walka Na koniec treningu zrobiłam sobie 10 minutową walkę z kolegą. Wytrzymaliśmy 8 minut. SUPLEMENTACJA -Guarana caps – dwie kapsułki rano - białko Whey Protein 80 Plus Authentic o smaku waniliowym – 30g do pierwszego śniadania - BCAA Xtra o smaku pomarańczowym – 10g podczas treningu bjj (razem [...]
białkowe to pro-genic i whey-genic to zależy jakie masz braki w diecie ogólnie to warto zawsze mieć w domu trochę żeby w razie zaspania/braku czasu szybko szejka wypić. Ja polecam NitroProGen - bardzo uniwersalne białko, a smak czeko wymiata białko na każdą porę dnia, czy to rano czy wieczorem.
[...] ryż, szynka, ser 19.00 4 kromki razowca, szynka, ser 21.00 szejk, mandarynki Dieta: 8/10 Suplementy: Omega 3 rano i wieczorem Witaminy Białko do szejków Od siebie: Zamówiłem białko bo mi się skończyło, tym razem Łowickie, podobno smak lepszy niż Ostrowi a cena ta sama. Zobacze sam, mam nadzieję ze bd git. Od jutr z nowym treningiem ruszam. Dresso [...]
[...] -posiadam smak waniliowy i czekoladę. na razie Próbowałem tego drugiego smaku, rozpuszczalność dobra lecz zostaje drobny osad na dnie a także powstaje piana która po chwili opada, smak przypomina mi bardziej cappuccino niż czekolade biore te białko na noc ponieważ nie chce mi się jeść twarogu. Nie ma żadnych problemów żołądkowych wiec polecam.
[...] podbijać kcal i żeby były jak najbardziej twarogowe, dlatego zdecydowałem się na mąkę kokosową :) Cokolwiek robię zawsze moim priorytetem jest jak najbardziej podbite białko :) Składniki: Pierogi: - 200g twarogu półtłustego - 1 jajko (50g) -WPC Protein Plus SFD 20g (u mnie smak walnut) -80g mąki kokosowej -troszkę wanilii (opcjonalnie) [...]
[...] ściśle co i jak, ale po prostu się nie da i to już było najbardziej szczegółowo,jak potrafię Patrycja, sernik robiony zgodnie z przepisem: http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_%C5%81atwy_sernik_piekarnik_-t599744.html Po Twoich 4 tygodniach bez produktów mlecznych polecam, bo smakuje prawie jak zwykły zwłaszcza jak da się jakieś smaczne, słodkie białko
Smak naturalny jak dla mnie bomba. Jak to białko pieni sie troche jednakze po czasie piana opada. jestem zadowolony z tego produktu. Szkoda tylko, ze juz mi sie skonczylo to białko :/.
[...] kminek, pieprz cayenne,sól, pieprz zwykły, gałkę muszkatołową, kumin, paprykę czerwoną ostrą. Doprawiam tak, by smak był intensywny, bo na końcu dodaję ubite na sztywno białko- mieszam wszystko delikatnie ręką. Umieszczam masę w wyłożonej papierem formie a na wierzch zawsze układam liście laurowe. Piekę jakąś godzinę, w porywach do 80min w [...]
mialem cappucino i wspominałem jako najlepsze białko w zyciu smak super zero grudek bez piany teraz mam smak wanillia i ciezko mi jakos to wchodzi grudki sie robia nie wiem od czego zalezne to jest ale na ta chwile sie zawodze
Ogolnie dziekuje za mozliwosc przetestowania:) Jak tylko paczucha przyjechala to z dziewczyna odrazu wszamalismy batoniki i niestety nie zrobilismy zdjec jak to wyglada:) A wiec tak: 1. OPTIMUM NUTRITION PROTEIN WHIPPED BITES BAR Zaj**isty pomysl aby byly dwa kawaleczki w batoniku:), konsystencja bardzo przyjemna jesli chodzi o tego typu [...]
smak, rozpuszczalność... Po ostrowii ostry ból brzucha, piana na pół shakera, smak (to nie ma smaku) Najlepiej dostarczać białko z jedzenia, a jeżeli już to lepiej stawiać na białko dobrej jakości, zawierające dodatki, enzymy itp... Chociaż nikt nie wie na 100% co w tym jest... Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-02-02 14:06:26
4-MR.BIG Muscle protein smak stracciatella Smak 7/10: lekko slodkie, czuc te kawalki czekolady - smakuje ogolnie jak lody algidy straciatella Rozpuszczalność 10/10: bez problemu Piana 9/10: Jak zwykle - zapienilo sie i w moment zniknela piana Gęstość: jak dla mnie rzadkie, a takie lubie wiec duzy plus Ogólne odczucia 7/10: Wzial bym wiecej, [...]